トラブル対応

6時30分に起きて、いつも通り出社。

昨日の対応で一日終了なうえに、残業。

そんなわけで、ぐったりのため練習なし。

 

朝食:卵かけごはん・コーンフレーク・ヨーグルト・バナナ・ココア・Yakult400

昼食:豆腐ハンバーグ定食

間食:チョコ2個

夕食:サラダ・おはぎ2個・もつ煮

夜食:ミルミル・ココア