健康診断の結果
６時２０分起床。
ズッキーニを目玉焼きの横で一緒に焼いて、甘さを引き出してイイ感じに。
ノー残業デーのため、さっさと仕事して定時で帰る。ふｋ
昼食は社食で、魚の唐揚げ（あんかけ）。
夕練：固定ローラー、６０分
１⇒５分のランプ走とtabataさんの、短時間高強度。
苦しいけれど時間が過ぎるのが早く感じられて精神的には楽。
汗をシッカリかいて、スッキリできた。
夕食は日本酒飲みつつ、親子煮。
よくわからないけれど、柔らかくジューシーな仕上がりで大満足。
栓あけてからかなり時間が経ってしまったので、カド（酸味）が取れて甘くなりすぎた感じ。
これはこれで完熟した桃やメロンのような濃厚で瑞々しい甘さで美味しいけれど、商品特性であるフレッシュ感が無くなってしまった。
栓を開けずに１年間日本酒セラーでほったらかしておく分には問題なかったけれど、初搾り系は栓を開けたらフレッシュなうちにさっさと飲むべきだった。
健康診断の結果、スポーツ心臓でしたとさ。
何故かコレステロールで引っかかっていた・・・。
GWからの飲みすぎ・食べ過ぎが続いていたり、炭水化物控えめでオリーブオイルを多めに摂っていたことが影響しているのだろう。
（前日もごま油たっぷり葱塩ダレで蒸しゃぶ食べてたし・・・）
