ひさびさの早朝練習

4時15分起床。

今日の朝ご飯&補給食、マーガリンとか怪しいもの入っていないので良さげ。

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朝練:101km、3時間36分

4時50分出発、ひさびさの早朝練習・・・。

合同練習前に富士八景の湯まで往復しつつ5分走。

合同練習は単独になってしまった&門限があるので、近場の山道を1~3分走入れつつあっちこっち走り回って100km。

 

 

日中は所用をいろいろ。

 

夜は保育園からの幼馴染と飲み会。

ビール2杯だけで、3時間しゃべりっぱなし。

4年ぶりくらいにあったので、お話しすること盛りだくさん。

お酒全く飲めないのに、お酒にめっちゃ詳しくてびっくり!!

 

23時ごろ就寝。