2014-05-03から1日間の記事一覧
合同朝練からの田植えと足腰にがっつり負荷をかけた一日。 合同練習:60km、2時間9分 自主練として、合同練習前に乙女峠一本 。 18分50秒、心拍は終始170以上とあまり調子よくない感じ。 乗っていなかったので仕方なし、体は軽いので特に気にせ…
合同朝練からの田植えと足腰にがっつり負荷をかけた一日。 合同練習:60km、2時間9分 自主練として、合同練習前に乙女峠一本 。 18分50秒、心拍は終始170以上とあまり調子よくない感じ。 乗っていなかったので仕方なし、体は軽いので特に気にせ…