2014-05-16から1日間の記事一覧
朝ローラー。 朝練:ローラー台、20分 20分間淡々と回して血流上げて、飲み過ぎた体の調子を元に戻す。 乗り始めは すっきりしなかったが、乗っているうちに目が覚めてきて二日酔い感が全くと言っていいほど消え去ってくれた。 自転車は精神安定剤的な感…
朝ローラー。 朝練:ローラー台、20分 20分間淡々と回して血流上げて、飲み過ぎた体の調子を元に戻す。 乗り始めは すっきりしなかったが、乗っているうちに目が覚めてきて二日酔い感が全くと言っていいほど消え去ってくれた。 自転車は精神安定剤的な感…