2014-08-09から1日間の記事一覧
天候は曇り、風もないので朝練。 朝練:32km、1時間16分 プチオフシーズンで1週間、自転車に触ってすらいなかった。 1週間ぶりの自転車、頑張ったところで苦しいし速く走れないのが分かっているため、今日は割り切ってじっくり丁寧に走ることに。 …
天候は曇り、風もないので朝練。 朝練:32km、1時間16分 プチオフシーズンで1週間、自転車に触ってすらいなかった。 1週間ぶりの自転車、頑張ったところで苦しいし速く走れないのが分かっているため、今日は割り切ってじっくり丁寧に走ることに。 …