4時45分起床。 若干起きるのが遅かったけれど、卵かけご飯食べて朝練へ。 朝練:120km、4時間30分 合同練習は麟ちゃんと2人で三島~箱根峠コース。 三島までは長めに牽くように心がけつつ適度に先頭交代しながら下って行く。 登り口のコンビニで…
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