富士ヒルはDNSにしたので、心置きなく7時熟睡。 天気悪いし、放電&充電期間なのでこれくらいが心地よい。 ストレッチしてから、ヨーグルトとコーヒーだけのシンプルな朝ご飯。 今日はヨーグルトにロカボナッツ入れてみたりして。 朝練:固定ローラー、12…
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