6時30分起床。 朝食:1日動く栄養を補給する。 いつも通りの朝食に、海苔巻きチキンを追加。 朝からしっかりタンパク質をとると、エネルギーが湧き出てくる! 午前中は田植え。 うちは兼業農家なので、生まれてからGWに旅行やら遠出した記憶がない。 …
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