6時起床。 断酒中に、誘惑に負けて2合も飲んだので、だるい。 おきなわ翌日の二日酔いに比べれば、全然マシか。 朝食:1日動く栄養を補給する。 内臓が付かれているので、ヨーグルトとココアでささっと。 いつも通り会社。 終日、デスクワーク。 昼食:午…
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