8時起床。 飲みすぎているというより、食べ過ぎているのか、身体が重いし浮腫んでいる。 グルテン摂りすぎかな・・・。 朝食:1日動く栄養を補給する。 ヨーグルトにシナモンパウダーかけて食べるのみ。 昼間はジンジャーブレッドクッキーを探しに小田原ま…
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