立ちっぱなし
6時30分起床。
いつも通り会社。
一日中立ちっぱなしのため足のむくみがすごい。
お風呂でマッサージして、睡眠。
朝食:卵かけごはん・コーンスープ・おしるこ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:フライ盛り合わせ定食@社食
夕食:ミルミル
6時30分起床。
いつも通り会社。
一日中立ちっぱなしのため足のむくみがすごい。
お風呂でマッサージして、睡眠。
朝食:卵かけごはん・コーンスープ・おしるこ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:フライ盛り合わせ定食@社食
夕食:ミルミル