体重が落ちるが、体脂肪は見事に増える・・・
6時30分起床、いつも通り会社。
査察前のため22時まで残業。
夕飯食べてないので体重が落ちるが、体脂肪は見事に増える・・・。
朝食:卵かけごはん・コーンスープ・おしるこ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:チャーハン・サラダ@社食
夕食:ミルミル
6時30分起床、いつも通り会社。
査察前のため22時まで残業。
夕飯食べてないので体重が落ちるが、体脂肪は見事に増える・・・。
朝食:卵かけごはん・コーンスープ・おしるこ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:チャーハン・サラダ@社食
夕食:ミルミル