大仕事３日目

６時３０分起床。

昨日夜遅くに酒飲んだので起きるのがつらいと思いきや、すんなりと起きられた。

数年に１回の監査の３日目。

午前中と夕方に担当案件について昨日の続き。

周囲に気を使って回答するとか変に気を使い過ぎて、自信がないような回答をしていたら、コーディネーターから「自信もって回答しなよ」って言われる。

担当案件は、改善の機会をいただいて終了となりそうだ（明後日のお楽しみ）。

改善の機会に対する回答案を用意したりで２１時３０分退社。

帰宅して、５分ローラー台に乗って脚動かして、風呂入って、夕飯食べてストレッチして一日終了。

意地でもというか極力インスタント食品に頼らないように・・・。

朝食：焼き餅・豆乳ココア・Yakult400

昼食：シェイク（豆乳・ココア・バナナ）

夕食：卵かけごはん・卵スープ・焼き油揚げ・焼酎・ミルミル