お疲れ~~
6時30分起床。
目覚ましに全く気が付かず、あやうく寝過すところだった・・・。
昨日は2時間弱のレースだったけれど、完走するために頭使って体力使ってなんてやっていたので、肉体的・精神的に疲れている感じ。
楽しかったけれど、不完全燃焼・・・。
仕事は終日ドタバタ。
午前中は現場作業、昼休憩はシェイク飲むだけの10分だけ、そのまま2時間ほど打ち合わせ。
15時くらいに昼休憩を取れなかった分の休憩をとって一段落。
19時まで仕事して撤収。
夕食はささっと作り置きとかで済ませた。
朝食:トースト・卵焼き・Yakult400
昼食:シェイク(豆乳・甘酒・きなこ)
間食:チョコレート
夕食:チキンサラダ・粕汁・さつま揚げ・ヨーグルト(小豆)・日本酒