振替休日。
振替休日。
気分が全く乗らず、何を食べてもおいしくなく、自転車乗ろうって気にもならず、完全にダメ。
自転車DVD見ながらごろごろして終了。
今週は全く乗らず、筋肉がフレッシュな状態でGW練習できるからいいか。
朝食:Yakult400
昼食:ラーメン・中華丼@漢風
夕食:すし・サラダ@魚がし
夜食:ミルミル
振替休日。
気分が全く乗らず、何を食べてもおいしくなく、自転車乗ろうって気にもならず、完全にダメ。
自転車DVD見ながらごろごろして終了。
今週は全く乗らず、筋肉がフレッシュな状態でGW練習できるからいいか。
朝食:Yakult400
昼食:ラーメン・中華丼@漢風
夕食:すし・サラダ@魚がし
夜食:ミルミル