飲み

６時２０分起床、いつも通り会社。

定時で退社して友人と飲みにいったので練習なし。

無性に揚げ物が食べたくなりコロッケを頼んだが、衣が脂っぽくて撃沈・・・。

朝食：卵かけごはん・卵スープ・バナナ・ヨーグルト・ココア・Yakult400

昼食：冷やしチャンポン・サラダ＠社食

夕食：ビール３杯・枝豆・コロッケ・ごぼうチップス・ねぎチャーシュー・刺身・串焼き＠九十厨

夜食：ミルミル・アイス