カーボローディング

６時起床。

体幹トレーニングやって、朝ご飯。

いつも通り会社。

終日監査対応。

といってもコーディネーターなので円滑に進むように見守っているだけ。

そんなわけで、日中出来なかった仕事を捌いて、１８時３０分退散。

明日雨でもそれなりに乗ろうと思うので、昼食・夕食で炭水化物を多めに食べておいた。