富士山１周、飲み会

５時起床。

今日の朝ご飯＆補給食、先週に引き続き米粉入りパン（写真は使いまわし）。

朝練：１１３ｋｍ、３時間４０分

５時４５分出発で富士山１周。

風が強くて、往路向かい風基調、復路追い風基調だった感じ。

平地・下りはエアロフォームで上体を低くしてかっ飛ばして、登りはダンシング多め、ウェット区間のコーナーはかなり慎重に・・・（安全運転が最速です）。

それにしても、V2-Rは向かい風区間で良く進むなぁって印象。

なんて感じで淡々と一定ペースで走っていたら、３時間３分と記録更新。

富士イチやったあと、平地を流してクールダウン。

昼食は家族で金太郎そば、さっぱりとなめこおろしそば。

１時間ほど昼寝して、掃除とか洗車とか雑務をいろいろと・・・。

夜は職場の２０代飲み会。

明日は地域行事とかいろいろなので、お酒飲まずひたすらジンジャーエールで。

飲まなくても楽しいね！！

参加できるのもあと２回・・・、ってことで僕より若い人会に名前変えてきた！！

２１時３０分ごろ帰宅。