6時10分起床。
少し飲みすぎているな、体がシャキッとしない。
朝食:1日動く栄養を補給する。
いつも通りの朝食。
いつも通り出勤して、終日デスクワーク。
昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。
社食でミートソーススパゲティ。
悪天候なので、定時でささっと撤収。
夕食:一日の疲労を回復させる。
毎週金曜日はカップ焼きそばの日といいつつ、油そばをチョイス。
そう言えば、カップ焼きそば&ビールの品ぞろえはファミマが圧倒的に良い感じ。
食べ過ぎたので、食後にお散歩がてらセブンイレブンにアイス買いに行って、帰宅して程よく溶けたところで食べました。