ペットの通院、サウナとか

7時起床。

 

朝食:1日動く栄養を補給する。

緑茶飲んだだけ。

 

午前中はハムスターの通院。

点眼薬の効果がいまいちなので、内服薬も使ってみることに。

1週間様子見です。

 

その後は、シャキッとしないので、サウナでリフレッシュ。

 

昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

これと言って食べたいものがなく、魁力屋で。

野菜を摂るために、無料のネギトッピングを山盛りに。

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夕食:一日の疲労を回復させる。

昼めし食べ過ぎで食欲なし。

お茶漬けのみ。

今日は結局、ほぼ糖質しかとっていないような・・・。

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