シャキシャキ白菜サラダ

５時３０起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

昨日と一緒。

早出残業のち、いつも通り会社。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で麻婆豆腐。

仕事は無事定時で撤収。

夕食：一日の疲労を回復させる。

シャキシャキ白菜サラダとか、コンビニ揚げ物とか。