2022-02-01 豚キムチ炒め 料理 6時起床。 昨晩よりもだるさは減ったが、依然としてだるい。 朝食:1日動く栄養を補給する。 ココアとヨーグルト。 いつも通り会社。 昨日よりは全然頭が回ってくれてよかった。 昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。 社食でさかなフライ定食、ご飯無し。 今日も回復途中なので、自転車も乗らなくていいや。 夕食:一日の疲労を回復させる。 豚キムチ炒め。