休養日

6時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

卵かけごはんとか。

いつも通り会社。

終日デスクワーク。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で鮭のちゃんちゃん焼き。

仕事は無事定時で撤収。

なんだか精神的に疲れたので、今日は練習お休み。

夕食：一日の疲労を回復させる。

鶏肉のハニーマスタード炒め。

給料日なので、微妙に残っていた日本酒も飲み切った。