鶏肉と長芋の炒め物

6時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

卵かけごはんとヨーグルト。

いつも通り会社。

終日、社内他部署による監査対応。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で鶏天うどん。

仕事は無事終了し、定時で撤収。

夕食：一日の疲労を回復させる。

鶏肉と長芋の炒め物。