特段何もなく

6時起床。

 

朝食:1日動く栄養を補給する。

卵かけごはんとヨーグルト。

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いつも通り会社。

終日デスクワーク。

 

昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食でチキンソテー定食。

 

18時まで残業して撤収。

 

夕食:一日の疲労を回復させる。

豚肉炒め。

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