残業

6時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

引き続きシェイク。

いつも通り会社。

半日現場作業、半日デスクワーク。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食でチキンステーキ。

仕事は年度末でドタバタ。

19時まで残業。

夕食：一日の疲労を回復させる。

セブンのカツ丼でささっと。