ジャージ2枚、春野菜の天ぷら

8時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

ファミリーマートのウマ娘コラボ商品、まん丸焼き。

もっちもち生地にカスタードクリーム、とても美味しい！

仕事疲れで気力がわかない。

午前中はオリンピック録画みながらゴロゴロ。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

レトルトカレー。

昼練：ZWIFT・70分

New Yorkのアップダウンを走るグループライドに参加。

グループライドといっても、自由カテゴリーなので、先頭集団でなるべく粘る。

が、最初の大きい登り前で集団崩壊、ほぼ単独で、ときどき2～3人のパックに乗って。

ほとんど単独なので、スプリントポイント・山岳賞ポイントは短時間高強度走ってことで踏ん張って、ジャージ２枚を獲得！

夕食：一日の疲労を回復させる。

さくら井家さんちへ、今日は運転手のためお酒飲まず。

春野菜の天ぷら、だんだんと春が近づいていますね。